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5 · Información General

Ejercicio Físico

E l niño portador de una cardiopatía no está obligado a suspender nece-
sariamente las actividades recreativas o incluso deportivas. Los avan-
ces que se han realizado en los últimos años en el diagnóstico y tratamien-
to de las cardiopatías, así como su mejor conocimiento, han hecho que
muchos niños con cardiopatía puedan llevar una vida casi normal, o inclu-
so normal, desde el punto de vista del ejercicio físico o del deporte.

Es más, incluso muchos niños con cardiopatía congénita del tipo mode-
rada o severa, que hasta ahora requerían limitaciones en cuanto a la rea-
lización de algún tipo de actividad física, se ha podido comprobar recien-
temente que pueden mejorar de sus síntomas cuando se incorporan a un
programa de rehabilitación cardiaca que incluya determinados ejercicio
físicos. Por lo que, en resumen, puede decirse que, a diferencia de lo que
ocurría en el pasado, “enfermedad cardiaca” no es igual a “reposo o inac-
tividad física”.

Así pues, la prohibición de realizar ejercicio puede ser innecesaria para
la mayoría de los niños con cardiopatía, y con la supervisión y autoriza-
ción de los cardiólogos pediatras y, si es necesario, tras la realización de
una prueba de esfuerzo para evaluar su capacidad de ejercicio, la mayoría
de los niños cardiópatas pueden realizar ejercicio físico de forma segura
y con buena tolerancia.

? Mi hijo tiene una cardiopatía determinada. ¿Puede hacer deporte?

Las indicaciones y contraindicaciones del ejercicio del ejercicio físico en
los niños con cardiopatía congénita varían según el tipo de lesión que pre-
senten y, sobre todo, del grado de afectación funcional que padezcan.
Hay que precisar que la mayoría de los pacientes operados podrán tam-
bién realizar ejercicio físico y deporte tras el inicial periodo postoperato-
rio, una vez valorada su situación.

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